通勤ノウハウ– category –

「サイコンなんて、スマホで十分では？」 正直、私も最初はそう思っていました。実際、ロードバイク通勤を始めてから最初の3年ほどは、ナビはGoogleマップだけで済ませていました。 結論から言うと、通勤のような毎日使う方・ロングライドで使う方では、サ...

雨の日の自転車通勤、スマホは防水カバーで守るより「濡れても平気な本体」が正解。iPhoneをポケット水没させた9年通勤ライダーが、arrows Alphaに乗り換えて半年間・雨天走行も落下もトラブルゼロだった実体験をまとめます。

スーツ・革靴で片道7kmを9年通勤してきたくりりんです。真夏の自転車は、倒れてからでは遅い。私自身、通勤でも週末ライドでも「熱中症になりかけた」経験があります。 この記事では、熱中症の予防・応急処置と、倒れる前に必ず出る「いつもと違うサイン」...

スーツ・革靴で片道7km、月280〜300kmを9年走り続けてきた通勤ライダーです。その間、6種類のタイヤを実際に通勤で使い倒してきました。 安いタイヤ、ハイエンドタイヤ、軽量タイヤ、そしてグラベル×チューブレス——ジャンルの違う6種類を「毎日の通勤」と...

夏のロードバイク通勤、正直しんどいですよね。「汗でびしょびしょになって会社に着く」「においが気になる」。 これらを全部解決した方法を、通勤歴9年の私が正直にまとめます。 結論から言うと、夏の通勤で大切なのは「汗をかかないようにする」ではなく...

冬のロードバイク通勤で挫折する人は多いです。真夏と同じくらい、いやむしろ真冬のほうが「もう乗れない」と感じてやめてしまう方が多い印象です。 原因のほとんどは防寒対策の不足。適切な装備さえ揃えれば、真冬でも快適にロードバイク通勤を続けられま...

ロードバイク通勤を始めるとき、「ビンディングペダルは使うべきか」と悩む人は多いはずです。 私も長年フラットペダルで通勤していました。一度は挑戦して怖くなってやめ、それでもまた再挑戦した。その理由と、実際に通勤でビンディングを使い続けて気づ...

自転車通勤を始めたいけど、維持費ってどのくらいかかるんだろう？ そんな疑問を持っている方のために、2025年に実際にかかった通勤用ロードバイクの消耗品費用を全部公開します。 結論から言うと、2025年の消耗品費用は合計23,282円でした。 私はロードバ...

「ロードバイク通勤で荷物はどうやって運ぶの？」 これは通勤を始めた当初、私も悩み続けた問題です。 結論から言うと、私が9年間試行錯誤して行き着いた答えは、通勤はリアキャリア＆リアバッグ、ロングライドはトレランリュック、PC持ち運び時のみリュッ...

ロードバイク通勤で最初に揃えたいライト。 でも「何ルーメン必要？」「フロントとリア何を買えばいい？」と迷っている方は多いと思います。 私はフロントライトだけで百均・電池式・高級ライトと3回買い替えを経験しました。リアライトも消し忘れによる電...